اولین مرحله این است که به اهداف گذشته خود فکر کنید. اهدافی که بیشترین تأثیر را در زندگی شما داشته‌اند، احتمالاً آسان نبوده‌اند. شاید این اهداف باعث شب‌های بی‌خوابی شما شده‌اند، مانند پذیرفتن یک نقش رهبری، شروع یک پروژه جدید یا شروع یک سفر شخصی. اما احساس غرور و رشد پس از آن، ترس اولیه را ارزشمند می‌کند.
مرحله دوم پذیرش ترس است. هدف‌های آسان معمولاً تأثیر زیادی ندارند، اما هدف‌های ترسناک شما را مجبور به مقابله با شک و تردید می‌کنند و می‌توانند بزرگ‌ترین تغییرات را در زندگی یا شغل شما ایجاد کنند. به اهدافی فکر کنید که شما را عصبی می‌کنند. این اهداف آن دسته هستند که ارزش پیگیری دارند.
مرحله سوم، شفاف بودن در مورد «چرا» است. هدف‌های ترسناک به انگیزه نیاز دارند تا شما را در مسیر خود نگه دارند. از خود بپرسید چرا این هدف برای شما مهم است. به عنوان مثال، اگر قصد دارید مدرک تحصیلات تکمیلی بگیرید، به این فکر کنید که این مدرک چگونه می‌تواند به شغل یا زندگی شما کمک کند. بدون دلیل واقعی، احتمالاً انگیزه‌تان زود از بین خواهد رفت.
مرحله چهارم این است که هدف خود را بنویسید و برنامه‌ریزی کنید. پس از تعیین هدف و دلایل خود، آن را مکتوب کنید و یک نقشه راه با ضرب‌الاجل‌ها، نقاط عطف و گام‌های عملی برای رسیدن به آن ایجاد کنید.
یک برنامه واضح حتی هدف‌های ترسناک را هم قابل کنترل می‌کند، به‌ویژه زمانی که مراحل کوچکتری برای انجام دادن وجود دارد.
در مرحله پنجم، مسئولیت‌پذیری را به عهده بگیرید. هدف‌های خود را با کسی که به او اعتماد دارید در میان بگذارید. مسئولیت‌پذیری شما را در مسیر خود نگه می‌دارد و انگیزه شما را تقویت می‌کند. هدف‌گذاری بدون مسئولیت‌پذیری مانند شروع یک سفر جاده‌ای بدون نقشه است که احتمال گم‌شدن و نرسیدن به مقصد بسیار بیشتر است.
در نهایت، بر پیشرفت تمرکز کنید، نه کمال. موفقیت همیشه به رسیدن به هدف دقیق بستگی ندارد. اهداف ترسناک ممکن است سخت باشند و شما ممکن است به طور کامل به آنها نرسید، اما این اشکالی ندارد. پیشرفت خود را با نقاط عطف اندازه‌گیری کنید، پیروزی‌های کوچک را جشن بگیرید و به میزان رشد خود فکر کنید. حتی اگر هدف شما تغییر کند، مسیر رسیدن به آن بسیار ارزشمند است.
اهداف ترسناک شما را از منطقه راحتی خود خارج می‌کنند و شما را برای رشد واقعی و معنادار آماده می‌سازند. از چالش‌ها استقبال کنید و به هیچ‌وجه نگذارید ترس شما را متوقف کند. موفقیت مربوط به مسیر، درس‌ها و پیشرفت است، نه فقط مقصد نهایی.
منبع خبر:
شارا
/ ۶ مرحله برای تعیین اهداف ترسناک که باعث رشد واقعی
می‌شوند
تمامی حقوق گردآوری و تالیف خبر متعلق به ناشر اصلی آن که در لینک فوق به آن اشاره شده است می باشد. در صورت نیاز به ارسال جوابیه یا توضیح تکمیلی برای مطلب منتشر شده صرفا از طریق مرجع اصلی خبر اقدام نمایید.
